[{"data":1,"prerenderedAt":243},["ShallowReactive",2],{"triptriptype-slug-tab-flyg-traningresa-andalusien":3,"newsletter-airports":215,"CookieConsentModal_PowhyziZDBT1zSRXZPF4TZtvUyKPz4wXDunSxAjYU":225,"FooterLinks_cHVk9LirweVDoXl7a4xB5ra881sAazpWoPaeFrkLpk":236},{"isNewTrip":4,"tripUrlId":5,"trip":6,"itinerary":137,"hasTravelerPictures":4},true,"flyg/traningresa-andalusien",{"id":7,"title":8,"title_translationkey":9,"url":10,"url_translationkey":11,"short_preamble":12,"short_preamble_translationkey":13,"subtitle":14,"subtitle_translationkey":15,"preamble":12,"preamble_translationkey":13,"included_in_trip":16,"included_in_trip_translationkey":17,"extras":16,"extras_translationkey":18,"special_info":16,"special_info_translationkey":19,"currency":16,"currency_translationkey":20,"html_title":21,"html_title_translationkey":22,"meta_description":23,"meta_description_translationkey":24,"departure_info":16,"departure_info_translationkey":25,"main_movie":16,"price_min":26,"price_min_without_discount":26,"price_max":27,"days_min":28,"days_max":28,"flight_trip":29,"upcoming_departures_markets":30,"main_picture_cloudinary":31,"main_picture_rolfs":32,"main_picture_cloudinary_alignment":16,"main_picture_cloudinary_text_shadow_option":16,"partner_logo":33,"calendar_type":34,"lat":35,"long":36,"films_exist":37,"faq_exists":37,"hotels_exists":29,"ships_exists":37,"departures":38,"dates":39,"avalible_airports":42,"rolfpackage_departure_airport":33,"rolfpackage_arrival_airport":33,"open_for_flexible_dates":37,"destination_id":33,"tags":67,"new_trip":4,"sections":88,"videointroduction":90,"special_videointroduction":91,"campaigns":92,"main_image":93,"highlights":97,"trip_evaluation":114,"reviews_samples":119,"price_min_SEK":26,"price_max_SEK":27,"price_min_without_discount_SEK":26},2441,"Träningsresa Andalusien","67fea5adc196c8.65388731","/flyg/traningresa-andalusien","67fea5ae948a66.46917162","Följ med på en aktiv och upplevelserik resa till vackra Andalusien. Tillsammans med vår inspirerande träningsledare kombinerar vi träning och återhämtning i ett behagligt havsklimat. Utöver träningspassen får vi tid att uppleva Andalusiens charm.","67fea5ae313559.85104205","Aktiv semester med träning och fitness i Spanien","67fea5add59609.91185503","","67fea5ade919f3.06500520","67fea5ae0850c7.94016850","67fea5ae1ba4e6.26883653","67fea5ae459261.11251756","Flyg Träningsresa Andalusien ","67fea5ae5970e5.78218587","Aktiv träningsresa till Andalusien med Rolfs Flyg och Buss – aqua, fitness samt Sevilla och Cádiz med tapas och olivolja. Hitta din resa idag!","68ee9a65acd229.64582797","67fea5ae80b628.71749844",13163,13905,8,1,"no,sv","trip-main/flyg-traningresa-andalusien","source/trip-main/flyg-traningresa-andalusien",null,"manual","36.51045920402228","-6.229779296874991",0,2,[40,41],"2026-10-10","2026-10-21",[43,46,49,52,55,58,61,64],[44,45],"ARN","Stockholm-Arlanda",[47,48],"BGO","Bergen",[50,51],"CPH","Köpenhamn-Kastrup",[53,54],"GOT","Göteborg-Landvetter",[56,57],"HEL","Helsingfors",[59,60],"LLA","Luleå",[62,63],"OSL","Oslo-Gardemoen",[65,66],"TRD","Trondheim",[68,72,76,80,84],{"rubrik":69,"category_url":70,"meta_description":71},"Nyheter","/kategori/nyheter","Upptäck årets nyheter! Nya resor och spännande destinationer i Europa, Asien och mer – hitta nästa äventyr bland våra nyheter.",{"rubrik":73,"category_url":74,"meta_description":75},"Höst","/kategori/host","Höstresor med äventyr, avkoppling och nya upplevelser. Njut av spa, weekendresor och höstens färger – boka din höstresa idag!",{"rubrik":77,"category_url":78,"meta_description":79},"Spanien","/kategori/spanien","Spanien – sol, stränder och storstäder! Njut av tapas, sangria, natur och historia. Cykelresor, vandring och smakresor finns här.",{"rubrik":81,"category_url":82,"meta_description":83},"Träning & sport","/kategori/traning-sport","Tränings- och sportresor till vackra platser! Kombinera aktiv semester, gemenskap, utmaningar och upplevelser – för alla nivåer.",{"rubrik":85,"category_url":86,"meta_description":87},"Flygresor","/kategori/flygresor","Flygresor till hela världen med snabba, smidiga resor. Upptäck norrsken, safari, kultur och spännande destinationer – boka enkelt online.",{"films_exists":89,"faq_exists":89,"hotels_exists":4,"ships_exists":89,"reviews_exists":4},false,[],[],[],{"sources":94,"alignment":16,"text_shadow_option":16},{"cloudinary":95,"rolfs_image":96},{"key":31,"principal":89},{"key":32,"principal":4},[98,104,109],{"id":99,"triptype_id":7,"highlight":100,"highlight_translationkey":101,"position":29,"created_at":102,"updated_at":103},1968,"Sevilla & Tapas","52c08a17-6d75-11f0-b7d7-0a85684375dd","2025-07-30T07:52:06.000000Z","2025-07-30T18:45:11.000000Z",{"id":105,"triptype_id":7,"highlight":106,"highlight_translationkey":107,"position":29,"created_at":108,"updated_at":103},1969,"Cadiz & Olivoljeprovning","52c0a93c-6d75-11f0-b7d7-0a85684375dd","2025-07-30T07:52:48.000000Z",{"id":110,"triptype_id":7,"highlight":111,"highlight_translationkey":112,"position":29,"created_at":113,"updated_at":103},1970,"Rörlighetspass, konditionspass, fyspass samt Water Morning Flow","52c0aa4d-6d75-11f0-b7d7-0a85684375dd","2025-07-30T07:52:53.000000Z",{"ratings":115,"average":117,"count":118},{"1":37,"2":37,"3":37,"4":116,"5":28},7,4.5,15,[120,128,132],{"text":121,"text_translationkey":122,"rating":123,"date":124,"tripname":125,"tripname_translationkey":126,"from":127},"Supertrevlig resa med träning och uyflykter och trevlig gemenskap","440365db-3c95-11f1-b7af-066d629c5c65",5,"2026-04-11","Träningsresa Andalusien 8d","67fea5b360f253.46656368","Anonym",{"text":129,"text_translationkey":130,"rating":123,"date":124,"tripname":125,"tripname_translationkey":126,"from":131},"Toppenresa, fantastisk duktig PT, hotellet jättefint för ändamålet träning, god och nyttig mat, Tips: gärna en föreläsning om kost och hälsa Tack från en helnöjd resenär.","f945dbe9-3bf5-11f1-b7af-066d629c5c65","Nord I",{"text":133,"text_translationkey":134,"rating":135,"date":124,"tripname":125,"tripname_translationkey":126,"from":136},"Mycket mycket trevligt bemötande på hotellet, härligt fräscha rum & så fint städat överallt. Mysig väg ner till havet, fina pooler jättefint verkligen. Perfekt träningsmiljö men även att njuta sol & strand.\r\nHanna, vår fina reseledare & instruktör lyssnade in gruppen och gjorde fina pass & upplägget blev jättebra, jag/vi är så nöjda & vältränade ;-) \r\nMkt skratt & gemenskap, god mat för att inte glömma en fantastisk frukt buffé till lunch, så så jättebra upplägg!!","b70ea0a8-3b56-11f1-b7af-066d629c5c65",4,"Lina",{"3057":138},{"id":139,"name":140,"name_translationkey":141,"triptypeid":7,"active":29,"tillagg":142,"tillagg_translationkey":18,"speciellt":143,"speciellt_translationkey":19,"resevaluta":144,"resevaluta_translationkey":20,"ingar":145,"ingar_translationkey":17,"other_info_html":33,"other_info_html_translationkey":146,"itinerary":147,"mainitinerary":4,"overviewmap":207},3057,"Program","7de06eb4-5b62-11f0-b7d7-0a85684375dd","Enkelrum från 3 375:- · tillvalsutflykter","Träningspassen kan variera","Euro","Flyg t/r  · transfer · 7 övernattningar · 7 frukostar · 7 middagar · reseledare · träningspass","33370b2d-396b-11f1-b7af-066d629c5c65",[148,167,179,198],{"id":149,"triptypeid":7,"day":150,"box_type":151,"title":152,"title_translationkey":153,"htmltext":154,"htmltext_translationkey":155,"image":16,"itineraryid":139,"media":156,"map_points":161},18341,"1","day","Hemorten - Malaga","8341e6ee-5b62-11f0-b7d7-0a85684375dd","Vi flyger till \u003Cb>Malagas \u003C/b>flygplats. \u003Cbr>\u003Cbr>Härifrån åker vi med buss söderut till \r\n\r\n\u003Cb>Chiclana de la Frontera\u003C/b>, här checkar in på \u003Ca href=\"/hotell/Hipotels-Barrosa-Garden-g14042\">Hotel Hipotels Barrosa\u003C/a>\u003Cbr>Under hela våran vistelse vi har frukost och middag på vårt hotell.\u003Cbr>","83428ff2-5b62-11f0-b7d7-0a85684375dd",[157],{"id":158,"dayid":149,"type":159,"location":160},18722,"cloudinary_image","trip-day/5192827406039486_18341-flyg-traningresa-andalusien",[162],{"id":163,"dayid":149,"lat":164,"lng":165,"text":16,"type":166},10459,"36.352539361534355","-6.168057214199558","overnight",{"id":168,"triptypeid":7,"day":169,"box_type":151,"title":170,"title_translationkey":171,"htmltext":172,"htmltext_translationkey":173,"image":16,"itineraryid":139,"media":174,"map_points":178},18342,"2-7","Träningspass","8341e887-5b62-11f0-b7d7-0a85684375dd","\r\n\r\nNu väntar härliga dagar i \u003Cb>Spanien\u003C/b>. Under fyra av dagarna erbjuder vår träningsledare varierade pass med fokus på rörlighet, kondition och styrka. Vissa pass kan även genomföras i poolen som vattenbaserad träning. Vi väljer själv vilka pass vi vill delta i och allt är frivilligt.\u003Cbr>\u003Cbr>\u003Cb>Träningsdagarna \u003C/b>är upplagda med två pass på förmiddagen, därefter en fruktpaus för att fylla på med energi, och sedan ytterligare ett till två pass under dagen. Under veckan har vi även två fria dagar då vi kan upptäcka området på egen hand. För oss som vill uppleva mer av Spaninen erbjuder vi \u003Cb>tillvalsutflykter \u003C/b>under veckan. Observera att det inte hålls några träningspass under utflyktsdagen.\r\n\r\n","83429110-5b62-11f0-b7d7-0a85684375dd",[175],{"id":176,"dayid":168,"type":159,"location":177},18725,"trip-day/655286229013709_18342-flyg-traningresa-andalusien",[],{"id":180,"triptypeid":7,"day":181,"box_type":182,"title":16,"title_translationkey":183,"htmltext":184,"htmltext_translationkey":185,"image":16,"itineraryid":139,"media":186,"map_points":193},18343,"x","general_info","8341e9c7-5b62-11f0-b7d7-0a85684375dd","\u003Cb>Vi erbjuder följande utflykter under din vistelse:\u003Cbr>\u003C/b>Det är inga träningspass på dagarna med utflykter.  \u003Cbr>\u003Cb>\u003Cbr>Sevilla & Tapas \u003Cbr>\u003C/b>Vi kliver på bussen för att åka till Sevilla, en färd på cirka 1 timme och 30 minuter innan vi når en av Spaniens mest välkända städer.\u003Cbr>Under förmiddagen njuter vi av en guidad stadsrundtur till fots och med buss, där vi upplever smala gränder, färgglada husfasader och pampiga byggnader. Vid lunchtid tar vi oss tillsammans till en restaurang för att avnjuta en tapaslunch med lokala delikatesser. Eftermiddagen spenderas i Sevilla med egen tid att upptäcka staden, innan vi gemensamt återvänder till vårt hotell.\u003Cb>\u003Cbr>\r\n\r\nPris från 1 075:-\r\n\r\n\u003Cbr>\u003Cbr>\r\n\r\nZahara de la Sierra\r\n\r\n& Olivoljeprovning\u003Cbr>\u003C/b>Efter frukost åker vi genom det andalusiska landskapet mot La Almazara, en vacker olivgård där vi får en guidad visning, provar ekologisk olivolja och besöker det charmiga olivoljemuseet. Vi fortsätter till den unika byn Setenil de las Bodegas, där husen är byggda direkt in i klippan. Här har vi fri tid att strosa runt och äta lunch på egen hand. På eftermiddagen besöker vi Zahara de la Sierra, en av Andalusiens vackraste vita byar. Den som vill kan ta sig upp till slottet för en fantastisk utsikt över sjön och dalen.\u003Cb>\u003Cbr>\r\n\r\nPris från 1 025:-\r\n\r\n \u003C/b>","8342920f-5b62-11f0-b7d7-0a85684375dd",[187,190],{"id":188,"dayid":180,"type":159,"location":189},18723,"trip-day/2610495338250505_18343-flyg-traningresa-andalusien",{"id":191,"dayid":180,"type":159,"location":192},18724,"trip-day/2580920305283926_18343-flyg-traningresa-andalusien",[194],{"id":195,"dayid":180,"lat":196,"lng":197,"text":16,"type":166},10460,"37.31856622382271","-5.900189453124991",{"id":199,"triptypeid":7,"day":200,"box_type":151,"title":201,"title_translationkey":202,"htmltext":203,"htmltext_translationkey":204,"image":16,"itineraryid":139,"media":205,"map_points":206},18344,"8","Malaga - Hemorten","8341eade-5b62-11f0-b7d7-0a85684375dd","\r\n\r\n\r\n\r\nEfter frukost och utcheckning är det dags att tacka \u003Cb>Andalusien \u003C/b>för denna gång.\u003Cbr>Vi åker med vår buss till flygplatsen för vidare färd hemåt.\r\n\r\n\r\n\r\n","834292f0-5b62-11f0-b7d7-0a85684375dd",[],[],{"points":208,"thumb_bounds":211,"gmapUrl":214},[209,210],{"id":163,"dayid":149,"lat":164,"lng":165,"dayname":150},{"id":195,"dayid":180,"lat":196,"lng":197,"dayname":181},{"zoom":116,"lat_center":212,"lng_center":213},36.794044155297,-4.6825297307934,"https://maps.googleapis.com/maps/api/staticmap?center=36.794044155297,-4.6825297307934&zoom=7&size=800x400&key=AIzaSyDHL-FHcfS_ZS5RrlZxvKSoT42-gTCxy_M&markers=anchor:center|icon:https://www.rolfsbuss.se/icons/mapmarker-blue-w-pin-sm.png|36.352539361534355,-6.168057214199558&markers=anchor:center|icon:https://www.rolfsbuss.se/icons/mapmarker-blue-w-pin-sm.png|37.31856622382271,-5.900189453124991&signature=vFZ2wCEEXjxsg3rzbU0ZEU7j27M",["Reactive",216],[217,220,221,222],{"id":218,"name":219},"ALL","Alla flygplatser",{"id":53,"name":54},{"id":50,"name":51},{"id":223,"name":224},"STO","Stockholm",["Island",226],{"key":227,"result":228},"CookieConsentModal_PowhyziZDBT1zSRXZPF4TZtvUyKPz4wXDunSxAjYU",{"head":229},{"script":230,"link":234,"style":235},[231],{"tagPosition":232,"innerHTML":233},"bodyClose","window.__handleCookieConsent=(type)=>{document.getElementById('cookieConsentModal').style.display='none';const version=1.2;const timestamp=Math.floor(Date.now()/1000);const rbcs={v:version,t:timestamp,};rbcs.f=1;rbcs.p=type==='all'?1:(document.getElementById('rbtc_p')?.checked?1:0);rbcs.a=type==='all'?1:(document.getElementById('rbtc_a')?.checked?1:0);rbcs.all=!!(rbcs.f&&rbcs.p&&rbcs.a);try{localStorage.setItem('rbcs',JSON.stringify(rbcs));}catch(e){}window.dispatchEvent(new Event('cookie-consent-answered'));};try{const cookieConsent=localStorage.getItem('rbcs');const isUserBot=(navigator.webdriver||/(bot|crawler|spider|pagespeed|lighthouse|AhrefsSiteAudit|AhrefsBot)/.test(navigator.userAgent));if(!isUserBot&&(!cookieConsent||JSON.parse(cookieConsent).v\u003C1.2)){document.getElementById('cookieConsentModal').style.display='block';}}catch(e){console.error(e);}",[],[],["Island",237],{"key":238,"result":239},"FooterLinks_cHVk9LirweVDoXl7a4xB5ra881sAazpWoPaeFrkLpk",{"head":240},{"link":241,"style":242},[],[],1780080415721]