Träningsresa Madeira
, 8 dagarAktiv semester med träning på den grönskande ön i AtlantenHotellet ligger i Caniço, strax öster om Funchal, i en lugn och naturskön omgivning med närhet till havet och vackra promenadstråk. Området präglas av dramatiska klippor, grönskande landskap och en avslappnad atmosfär.
Varje kväll samlas vi för gemensam middag på hotellet.
Nu har vi härliga dagar framför oss på Madeira. Under vistelsen erbjuder vår träningsledare fyra pass under fyra av dagarna. Passen består av ett rörlighetspass (antingen "Water Morning Flow" i poolen eller ett mobility-pass på land), ett konditionspass, ett fyspass (t.ex. tabata eller HIIT) samt ett vattenbaserat fyspass i poolen. Du väljer själv vilka pass du vill delta i – allt är frivilligt.
Varje träningsdag inleds med två pass på förmiddagen, följt av en gemensam fruktstund. Efter lunch fortsätter vi med ytterligare två pass. Under veckan har vi också två fria dagar då du kan upptäcka området på egen hand. Vår reseledare finns tillgänglig med tips och förslag på fler aktiviteter och sevärdheter.
Under resan ingår en utflykt, och det finns även möjlighet att boka en tillvalsutflykt. Observera att inga träningspass genomförs på utflyktsdagarna.
Stadsrundtur med botaniska trädgården i Funchal (ingår i resan)
En av dagarna under veckan kommer vi att göra en stadsrundtur med botaniska trädgården i Funchal. Vi inleder med ett besök i Funchals botaniska trädgård, vackert belägen med utsikt över Atlanten. Här finns över 2 000 växtarter, inklusive exotiska blommor, suckulenter och Madeiras endemiska flora. Därefter följer en stadsrundtur genom charmiga Funchal. Vi promenerar genom gamla stan till saluhallen. Rundturen avslutas med ett besök till Funchals katedral, en av öns viktigaste historiska byggnader. Därefter finns tid att på egen hand upptäcka stadens mysiga gator, ta en kaffe eller bara njuta av atmosfären innan bussen tar oss tillbaka till hotellet.
Jeep-Safari (tillval)
Vi erbjuder en halvdagsutflykt med jeep-safari – en unik upplevelse genom öns fascinerande inland. Under turen färdas du längs spännande offroad-rutter och får uppleva fantastiska landskap, natursköna vyer och gömda pärlor som många besökare aldrig får se. Detta är det perfekta sättet att upptäcka mer av ön och komma nära dess autentiska charm.
Pris från 595:-.