, 8 dagarAktiv semester med träning och fitness i Tauro
Träningsresa Gran Canaria , 8 dagar – Aktiv semester med träning och fitness i Tauro
Följ med på en aktiv och upplevelserik resa till öns sydvästra sida. Tillsammans med vår reseledare kombinerar vi träning och återhämtning i ett behagligt atlantklimat. Utöver träningspass får du tid att njuta av sandstränder, vacker natur och lugna stunder vid solens ö.
Träningsupplägg med rörlighet, kondition och styrka
Två fria dagar för tillvalsutflykter till charmiga Puerto de Mogán & en heldagsutflykt genom Gran Canarias inland
Dagsprogram i korthet
Dag 1 Hemorten - Gran Canaria
Dag 2-7 Arguineguín och träningspass
Dag 8 Gran Canaria - Hemorten
Hotell på Gran Canarias solsäkra sydvästkust
Fyra ledda träningspass under vistelsen
Träningsupplägg med rörlighet, kondition och styrka
Två fria dagar för tillvalsutflykter till charmiga Puerto de Mogán & en heldagsutflykt genom Gran Canarias inland
Dag 1 Hemorten - Gran Canaria
Karta
Vi flyger till Gran Canaria och tar oss sedan vidare med buss till vårt hotell Anfi Emerald Club på öns solsäkra sydvästkust, i Anfi del Tauro. 5km utanför Puerto Rico. Under hela våran vistelse vi har frukost och middag på vårt hotell.
Dag 2-7 Arguineguín och träningspass
Nu har vi härliga dagar framför oss i Gran Canaria. Under vistelsen erbjuder vår träningsledare fyra pass under fyra av dagarna. Passen består av ett rörlighetspass (antingen "Water Morning Flow" i poolen eller ett mobility-pass på land), ett konditionspass, ett fyspass (t.ex. tabata eller HIIT) samt ett vattenbaserat fyspass i poolen. Du väljer själv vilka pass du vill delta i – allt är frivilligt. Varje träningsdag inleds med två pass på förmiddagen, följt av en gemensam fruktstund. Efter lunch fortsätter vi med ytterligare två pass.
Under veckan har vi också två fria dagar då du kan upptäcka området på egen hand. För dig som vill uppleva ännu mer erbjuder vi två tillvalsutflykter under veckan. Observera att det inte hålls några träningspass under utflyktsdagarna.
Puerto de Mogan Vi åker tillsammans med en engelsktalande lokalguide och våran reseledare till den charmiga hamnstaden Puerto de Mogán, ofta kallad ”Lilla Venedig” tack vare sina kanaler, broar och vitkalkade hus i medelhavsstil. Vid ankomst får vi en kort introduktion av guiden, därefter fri tid att på egen hand strosa runt bland de italienskinspirerade kanalerna, besöka marinan och stranden eller njuta av atmosfären i byn. Lunch sker på egen hand. På fredagar hålls den populära marknaden, där du hittar lokalt hantverk, kanariska delikatesser, accessoarer och souvenirer. Efter besöket återvänder vi till hotellet tidig eftermiddag. Pris från 525:-
Gran Canaria runt Vi kliver på bussen heldagsutflykt genom Gran Canarias vackra inland tillsammans med en lokal, engelsktalande guide och våran reseledare. Vi lämnar kusten och kör upp i de grönare bergsområdena där vi upplever charmiga byar, storslagen natur och fantastiska utsikter. Vi gör stopp i San Mateo för kaffe och en kort promenad, fortsätter via Cruz de Tejeda till den pittoreska bergsbyn Tejeda, känd för sina vitkalkade hus och dramatiska landskap. Här finns tid att strosa runt och besöka lokala butiker. Resan går vidare till Tunte (San Bartolomé de Tirajana) där vi har fri tid för lunch på egen hand, innan vi besöker den idylliska byn Fataga, belägen i ”De tusen palmarnas dal”. Dagen avslutas vid Degollada de las Yeguas, en imponerande utsiktsplats med vy över djupa raviner och Atlanten i fjärran. Pris från 875:-
Dag 8 Gran Canaria - Hemorten
Vi lämnar vårt hotell och beger oss mot Las Palmas de Gran Canaria och flygplatsen för resan hem.
Enrumslägenheter från 1-2 personer har ett sovrum med king size-säng
(ej delbar), ett badrum, kök, vardagsrum och terrass. Tvårumslägenhet från 3-4 personer har två sovrum, ett med king size-säng (ej delbar) och ett med två enkelsängar – två badrum, kök, vardagsrum och terrass.