Yogaresa Santa Susanna
, 8 dagarEn resa för balans och energi – yoga, kust och Spaniens vackra landskap.Dagsprogram i korthet
Vi flyger till Barcelona och fortsätter med transfer till Santa Susanna. Vi checkar in på femstjärniga Atzavara Hotel & Spa som ligger nära stranden och erbjuder flera pooler, restauranger samt ett spaområde. Under vår vistelse har vi halvpension med frukost och middag samtliga dagar.
Vi reser med vår egen reseledare, certifierad i flera olika former av yoga. Observera att yogamatta tas med av deltagaren själv. Ta gärna med en liten kudde att sitta på, en tunn filt samt eventuell övrig yogautrustning du önskar använda under resan.
Nu väntar härliga dagar i Santa Susanna med yoga, avkoppling och återhämtning. Den här yogaresan passar både nybörjare och mer erfarna yogautövare. Övningarna anpassas så att alla kan delta utifrån sina egna förutsättningar.
Under fyra av dagarna håller vår reseledare varierade yoga och meditationspass. Genom yogarörelser, andning och meditation stärker vi kroppen, stillar sinnet och skapar djupare avkoppling och vi väljer själva vilka pass vi vill delta i.
Yogadagarna omfattar ett pass på morgonen och ytterligare ett på eftermiddagen. Under vistelsen har vi även två utflyktsdagar, varav en går till Barcelona. Observera att inga yogapass hålls under utflyktsdagarna.
Vinvandring i Alella behöver förbokas inför resan. Barcelona ingår i resans pris och behöver inte förbokas.
Vinvandring i Alella
I dag lämnar vi kusten och beger oss till naturparken Serralada de la Marina för en naturskön vandring genom skogsklädda landskap och gamla vinmarker. Vi börjar i byn Vallromanes och följer stigar genom skuggande pinjeskog upp mot det historiska eremitaget Sant Mateu, som ligger vackert beläget på områdets höjder.
Längs bergsryggen öppnar sig fina vyer över Medelhavet och de grönskande dalarna. Därefter fortsätter vi ned mot Alellas terrasserade vingårdar, där landskapet präglas av vinodlingar med lång tradition. Vandringen avslutas på vingården Bouquet d’Alella, där vi njuter av en ekologisk vinprovning med picknick bland vinrankorna. Pris från 875:-
Längd: cirka 9,5 kilometer, vandringstid: cirka 3,5 timmar höjdskillnad: 380 meter, svårighetsgrad: medel.
Barcelona
Vi reser till Kataloniens färgstarka huvudstad Barcelona, en stad där storslagen arkitektur, historiska kvarter och folkliv möts. Under en panoramatur får vi uppleva flera av stadens främsta sevärdheter och ser bland annat den imponerande basilikan Sagrada Família från utsidan (inträde ingår ej).
Vi fortsätter längs eleganta Passeig de Gràcia, där vi passerar Gaudís berömda byggnader Casa Batlló och La Pedrera. Från höjderna vid Montjuïc får vi vackra vyer över staden och hamnen innan vi tar oss vidare mot Barcelonas historiska centrum.
Här får vi tid att på egen hand upptäcka de charmiga gränderna i de gotiska kvarteren, slå oss ner på ett kafé eller promenera längs de livliga stråken innan vi återvänder till Santa Susanna.
Reseinformation
Ingår
Flyg t/r · 7 övernattningar i dubbelrum · 7 frukostar · 7 middagar · utflykter enligt program · reseledare
Tillägg
Enkelrum från 3 675:- · tillvalsutflykter
Valuta
Euro
Speciellt
På resor med sen ankomst utgår middagen första kvällen. På resor med tidig hemresa ersätts frukost med frukostpaket.